(;゜∀゜)
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67 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 september 2019:
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1789 kcal
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Fett: 85,67g | Prot: 72,45g | Kolh.: 180,16g.
Frukost: クッキー, ソントン リンゴジャム, 食パン. Lunch: 森永乳業 クリープ, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド プレミアムローストコーヒー(M), マクドナルド マックフライポテト(M). Middag: 生野菜, 伊藤園 麦茶, ポテトサラダ, 味噌汁, とんかつ. Snacks/Annat: 伊藤園 毎日1杯の青汁 (125ml), チョコ, ポップコーン. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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yu-san1214 's vikthistorik
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