Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2019
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
|
712 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 29,80g | Kolh.: 35,54g.
Frukost: Капучино, Блины с Творогом. Middag: Зеленый Лук, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Авокадо Хаас, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|