Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2019
|
73,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
|
291 kcal
|
Fett: 21,69g | Prot: 14,70g | Kolh.: 10,62g.
Frukost: Шакшука. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|