Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
|
1380 kcal
|
Fett: 58,65g | Prot: 68,91g | Kolh.: 135,99g.
Frukost: Danone Danonino de Gervais, Banane. Lunch: Pignons de Pin (Pignolias), Tomates Cerises, Pain aux Céréales, Soignon Fromage de Chèvre , Salade Verte, Carottes, Oeuf, Vinaigrette, Monique Ranou Jambon Blanc. Middag: Tomates Cerises, Salade Verte, Auchan Mozzarella , Vinaigrette, Monique Ranou Jambon Blanc. Snacks/Annat: Hoegaarden Bière Blanche, Fraisier. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|