Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2019
|
67,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
|
449 kcal
|
Fett: 21,63g | Prot: 10,20g | Kolh.: 54,78g.
Frukost: Картошка Вареная, Be First Арахисовая Паста без Сахара, Окей Батон Семейный, Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya230702 's vikthistorik
|