Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2019
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
|
966 kcal
|
Fett: 49,72g | Prot: 39,99g | Kolh.: 92,85g.
Frukost: Яйцо, Кладезь Шоколад Горький с Клюквой и Ароматом Апельсина, Гранола, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Морковь, Капуста Белокочанная, Говяжий Бульон, Рис Вареный, Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|