Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
103,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
635 kcal
|
Fett: 46,37g | Prot: 42,67g | Kolh.: 15,38g.
Frukost: McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Herdez Lomo de Atún en Agua. Lunch: Guacamole, Los Volcanes Queso Oaxaca, FUD Salchichas Tipo Viena. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Janeth CM 's vikthistorik
|