Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
1403 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 62,00g | Kolh.: 157,57g.
Frukost: Перекресток Пшеница со Вкусом Карамели, Любятово Шокоzavr Шоколад и Фундук, Молодая Морковь, Борщ с Говядиной. Lunch: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Сыр Маасдам, Семга Жареная, Перекресток Виноград Белый. Middag: Черноголовка Лимонад, Нутелла Шоколадная Паста, Шарлиз Печенье "Кокосанка". mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina_drozh 's vikthistorik
|