Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
1865 kcal
|
Fett: 76,54g | Prot: 105,60g | Kolh.: 169,00g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Сахар, Яйцо, Спельта Хлеб. Lunch: Мясновъ Голень Куриная, Картофель (с Кожурой). Middag: Гречка Отварная. Snacks/Annat: Спельта Хлеб, Авокадо Авокадо, Банана Брэдики, Финик. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya555bs 's vikthistorik
|