Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
1746 kcal
|
Fett: 55,26g | Prot: 48,23g | Kolh.: 269,48g.
Frukost: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mlekara Subotica Сербская Брынза. Middag: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Банан, Банан, Lipton Зелёный Чай, Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliePond 's vikthistorik
|