Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
81,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
1556 kcal
|
Fett: 74,09g | Prot: 90,98g | Kolh.: 139,91g.
Frukost: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). Lunch: Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Roast Beef Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread. Middag: Marconi Hot Giardiniera, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|