Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
994 kcal
|
Fett: 39,72g | Prot: 41,66g | Kolh.: 119,68g.
Frukost: Fruit de la Passion, Thé sans Sucre. Lunch: Tropézienne, Purée de Pommes de Terre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes. Middag: Crêpe au Chocolat Fourré, Coca-Cola Coca-Cola. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
against_C3 's vikthistorik
|