Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
52,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
523 kcal
|
Fett: 22,34g | Prot: 14,06g | Kolh.: 70,60g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Амка Масло Крестьянское Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Клубника, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malyavkaaa 's vikthistorik
|