Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
94,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
216 kcal
|
Fett: 14,53g | Prot: 13,44g | Kolh.: 7,79g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|