Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
865 kcal
|
Fett: 47,94g | Prot: 34,94g | Kolh.: 75,90g.
Frukost: Сахар, Кофе, Банан, Мясная Лавка Колбаса Еврейская. Lunch: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Сыр Российский. Middag: Леденец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleftina1989. 's vikthistorik
|