Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
796 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 99,22g | Kolh.: 71,41g.
Frukost: Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Сэн Сой Фунчоза, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Яблоко Зеленое, Буренка Творог Обезжиренный . Middag: Рагу из Кабачков, Куриное Филе Жареное без Масла. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|