Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
707 kcal
|
Fett: 24,29g | Prot: 26,98g | Kolh.: 95,55g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Банановый Пудинг, Каравай Лаваш Тонкий. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|