Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
55,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
1075 kcal
|
Fett: 59,47g | Prot: 34,52g | Kolh.: 104,76g.
Frukost: Яйцо (Целое), Лама Говядина Деликатесная , Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Пшеничный Хлеб, Торт Сникерс. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhdinae 's vikthistorik
|