|
Today Friday I weighed in. down a few more lbs. it's very slow but it's getting there.
|
102,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
209 kcal
|
Fett: 1,50g | Prot: 2,74g | Kolh.: 47,19g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Vlasic Dill Pickle Spears, White Grapes, Publix Red Seedless Grapes. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunshine 1972 's vikthistorik
|