Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
180 kcal
|
Fett: 10,90g | Prot: 12,20g | Kolh.: 3,69g.
Frukost: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Jasmine Chia em Grãos, Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|