Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
|
54,9 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
953 kcal
|
Fett: 23,63g | Prot: 33,94g | Kolh.: 161,17g.
Frukost: Блины на Молоке, Творог 9%, Масло Подсолнечное, Виноград Дамские Пальчики, Zinka Козье Молоко, Сахар. Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Борщ Украинский, Цархліб Хлеб Житнє Диво. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiymarhenko23 's vikthistorik
|