Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
1514 kcal
|
Fett: 59,47g | Prot: 55,00g | Kolh.: 188,78g.
Frukost: Mlekara Subotica Сербская Брынза, Банан, Сырники. Lunch: Макдоналдс Чизбургер. Middag: Чай с Сахаром, Domino’s Pizza Пицца Пепперони. Snacks/Annat: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Lipton Зелёный Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliePond 's vikthistorik
|