Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
311 kcal
|
Fett: 24,25g | Prot: 19,41g | Kolh.: 3,08g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia tixomirova 's vikthistorik
|