Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
|
44,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
827 kcal
|
Fett: 25,56g | Prot: 30,80g | Kolh.: 123,50g.
Frukost: Макароны с Фаршем, Хлеб Черный, Смешанные Орехи, Хлебец, Liebendorf Сыр Гауда, Помидоры, Лук, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Магнит Картофель, Сухари. Middag: Сахар, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Annat: Магнит Банан, Батон, Сливочное Масло, Магнит Яблоко, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kana Reyka 's vikthistorik
|