Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
80,9 kg Tappat hittills: 0,5 kg.    Kvarvarande: 18,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 september 2019:
1116 kcal Fett: 42,35g | Prot: 82,99g | Kolh.: 101,96g.   Frukost: Яйцо Всмятку, Гречка с Овощами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Middag: Лаваш Армянский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Annat: Персики, Вареное Яйцо. mer...
Tappar 1,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


hudeeyy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.