Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
|
69 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
367 kcal
|
Fett: 8,29g | Prot: 21,18g | Kolh.: 55,38g.
Frukost: Мёд, Вятушка Творог 1%, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Вятушка Молоко 2,7%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|