Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
46,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
797 kcal
|
Fett: 27,30g | Prot: 55,65g | Kolh.: 83,77g.
Frukost: Мёд, Черная Смородина, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Националь Рис Бурый Здоровье . Snacks/Annat: Мёд, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|