Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2019:
|
666 kcal
|
Fett: 21,80g | Prot: 17,81g | Kolh.: 100,08g.
Lunch: Nektarinen. Middag: Möhren, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Gartenkrone Prinzessbohnen , Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , REWE Bio Hokkaido Kürbis , Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Annat: Pflaumen, Nektarinen. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|