Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2019
|
67,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2019:
|
467 kcal
|
Fett: 28,02g | Prot: 31,62g | Kolh.: 21,26g.
Frukost: Помидоры, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Яйцо, Мясновъ Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Лукоморье Икра Горбуши. Snacks/Annat: Конфеты. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|