Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2019
|
47,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2019:
|
928 kcal
|
Fett: 36,89g | Prot: 55,97g | Kolh.: 92,32g.
Frukost: Творожная Запеканка. Lunch: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Middag: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Snacks/Annat: Slim Bite Батончик Малина , Bite Батончик Настроение , Крепыш Бифидо Кефир . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|