Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2019
|
46,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
1129 kcal
|
Fett: 43,36g | Prot: 39,82g | Kolh.: 141,21g.
Frukost: ロールパン, コモ デニッシュ メープルキャラメル, 卵焼き, サラダ. Lunch: 大戸屋 鶏と野菜の黒酢あん定食. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|