Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2019
|
127,2 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2019:
|
1124 kcal
|
Fett: 42,24g | Prot: 22,02g | Kolh.: 170,54g.
Frukost: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сахар, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз. Middag: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем. Snacks/Annat: Банан, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|