Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
692 kcal
|
Fett: 27,55g | Prot: 24,60g | Kolh.: 91,77g.
Frukost: Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Telur Dadar, Nasi Pecel. Middag: Mangga. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Novitas334 's vikthistorik
|