Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
865 kcal
|
Fett: 42,40g | Prot: 101,62g | Kolh.: 11,62g.
Lunch: Batavo Iogurte Natural Integral, Ceratti Presunto Cozido Magro. Middag: Perna de Frango. Snacks/Annat: Batavo Iogurte Natural Integral, Ceratti Presunto Cozido Magro. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|