Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2019
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
1089 kcal
|
Fett: 27,98g | Prot: 52,82g | Kolh.: 156,54g.
Frukost: Рис Вареный, Колбаса Докторская, Каждый День Чернослив Сушеный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рафинад. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Булгур с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|