Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
1186 kcal
|
Fett: 35,86g | Prot: 58,97g | Kolh.: 153,57g.
Frukost: Carrefour Glace Menthe Chocolat, Pommes Pink Lady, Nespresso Café , Senseo Café. Lunch: Miel, Poulet Sandwich. Middag: Cora Yaourt Nature, Maille Moutarde au Miel, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Pommes Rissolées, Cassegrain Haricots Verts Plats à la Provençale. Snacks/Annat: Pain au Lait. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sequeiracatherine1 's vikthistorik
|