Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2013
|
56 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2013:
|
750 kcal
|
Fett: 36,17g | Prot: 29,20g | Kolh.: 76,35g.
Frukost: Highland Oatcakes, Maxi, Бутерброд с Икрой. Lunch: Молочный Десерт Манго– Шоколад, Салат с Фасолью и Копченым Мясом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|