Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2019
|
85,9 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
597 kcal
|
Fett: 35,53g | Prot: 28,52g | Kolh.: 42,32g.
Frukost: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Violette Cream Cheese, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Помидор, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Annat: Rosso Миндаль . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|