Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2019
|
88,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
273 kcal
|
Fett: 19,50g | Prot: 8,00g | Kolh.: 16,40g.
Frukost: Агрокомплекс Плов с Мясом Утки . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
igor.botow 's vikthistorik
|