Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
1505 kcal
|
Fett: 85,76g | Prot: 109,39g | Kolh.: 52,93g.
Frukost: Coffee. Lunch: Latte Coffee, Fried Peanuts, Chicken Tinola. Middag: Boy Bawang Cornick, White Grapes, Chicken Tinola. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|