|
semangattttt
|
67 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2019:
|
924 kcal
|
Fett: 13,28g | Prot: 67,03g | Kolh.: 123,48g.
Frukost: Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum. Lunch: Es Buah, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Telur Rebus. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arista nada 's vikthistorik
|