Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
50,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
2133 kcal
|
Fett: 77,69g | Prot: 86,82g | Kolh.: 283,65g.
Frukost: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Сухофрукты и Орехи, Персики, Помидоры, Свекла Вареная, Кальве Майонез Легкий, Суп Гороховый. Middag: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Персики, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Annat: Банан, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|