Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
296 kcal
|
Fett: 9,79g | Prot: 9,97g | Kolh.: 43,43g.
Lunch: Mayonesa, Nescafé Clásico, Azúcar, Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Blanco (24g). Snacks/Annat: Zumo de Limón, Tajín Chile en Polvo, Tajín Clásico SALSA en POLVO, Karate Cacahuates Estilo Japones, Pepino (Pelado). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|