Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
855 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 61,02g | Kolh.: 61,84g.
Frukost: Яйцо. Lunch: Яйцо Куриное, Красные Помидоры. Middag: Говядина Постная, Аджапсандал. Snacks/Annat: Био Баланс Кефирный 1%, Кофе с Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lika04032015 's vikthistorik
|