Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
93,8 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
459 kcal
|
Fett: 22,66g | Prot: 45,87g | Kolh.: 15,00g.
Middag: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nalga, Savora Savora, Hellmann's Salsa Barbacoa. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|