Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
1156 kcal
|
Fett: 60,70g | Prot: 99,10g | Kolh.: 52,63g.
Frukost: Диетмарка Хлопья из Отрубей Ржаные с Лактулозой, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Помидоры, Яичный Белок, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Здоровое Меню Молоко Соевое, Sen Soy Мисо Суп. Lunch: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Куриная Грудка Вареная. Middag: Молодейка Сыр Тофу Рассольный. Snacks/Annat: Арахис, Компас Здоровья Халва Льняная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|