Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
95,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
589 kcal
|
Fett: 32,26g | Prot: 25,91g | Kolh.: 49,47g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Молоко 3,2%, Ермолино Вареники "Летние" с Вишней, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Лук, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|