Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
1408 kcal
|
Fett: 75,13g | Prot: 59,64g | Kolh.: 123,65g.
Frukost: Сыр Маасдам, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Fine Food Блинчики с Мясом . Middag: Блинчики с Мясом. Snacks/Annat: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Клубника-Протеин. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|