Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
1962 kcal
|
Fett: 131,09g | Prot: 80,76g | Kolh.: 117,41g.
Frukost: Груши, Кофе, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Вареное Яйцо, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Гречка Отварная, Кофе. Middag: Danone Творожный Груша и Банан, Красные Помидоры, Соленья, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом . Snacks/Annat: Когда Я Вырасту Детское Пюре Яблоко, Банан, Печенье, Вареное Яйцо, Кофе, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Кофе. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|