Jazeer Enriquez 's dagbok, 16 sep 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
101 kg Tappat hittills: 15 kg.    Kvarvarande: 20 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 september 2019:
1387 kcal Fett: 97,96g | Prot: 108,23g | Kolh.: 18,94g.   Lunch: Carl's Jr. The Low Carb Six Dollar Burger. Middag: Almendras, Healthy Spreads Crema de Almendra. Snacks/Annat: Norteñita Crema Chipotle, Atún en Aceite (Enlatado), Leo Chicharrón de Cerdo. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Jazeer Enriquez 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.